KAISENDO Sistema Integral de Defensa Personal.

LA DEFENSA EN LA COMPETICIÓN. La  competición  dentro de las Artes Marciales es muy importante, varios son los factores positivos que acompañan esta parte de la disciplina marcial, como son la movilidad o la capacidad para aplicar las técnicas reaccionando ante un oponente que nos ataca sin un ataque predefinido, por eso se podríamos decir que el trabajo de combate nos acerca de una manera segura y bajo unas reglas que evita golpes peligrosos o lesiones graves, a una situación de peligro ante una amenaza de agresión dándonos dinamismo y concentración. Un buen Artista Marcial tiene que dominar los tres pilares del combate que son, El trabajo de  puño  y el de  pierna,  el desplazamiento controlando siempre la distancia  y como no la defensa, estos son los tres pilares fundamentales dentro del combate. Una buena defensa puede complicar mucho el trabajo de nuestro oponente y claramente nos puede otorgar la victoria, l...

COMPETICIÓN. Dentro de las Artes Marciales, también es importante trabajar la competición, si bien es cierto que un practicante marcial no tiene que tener como principal valor la competición , no hay que despreciar todo lo que puede aportar, sobre todo a los mas jóvenes, que normalmente tienen siempre mas necesidad de medirse contra otras personas. Pero no tenemos que olvidar que nuestro verdadero objetivo es el constante aprendizaje. En la actualidad la competición ha evolucionado mucho y para mejor, se protege más a los competidores mediante todo tipo de protecciones, en cabeza, cuerpo, pies y manos, a parte de esto, el desarrollo  de las peleas es más dinámico y rápido, lo que provoca que sea mucho mas vistoso. Dentro de la disciplina de la competición podemos encontrar puntos claves que se han de entender y sobre todo dominar, como son el desplazamiento, distancia, golpeo de puño y pierna, fintas, barridos y proyecciones y por ultimo la pelea en el suel...

TRABAJO DE PUÑO EN LA COMPETICIÓN. El trabajo de puño es muy relevante, por eso su trabajo se torna muy importante, los brazos y las manos son las partes del cuerpo más utilizados en el transcurso de un combate, ya que nos sirven tanto para defendernos de los ataques recibidos por parte de nuestro oponente como para atacar.  Ahora nos centraremos en esta segunda faceta, que es la que nos interesa, marcaremos unas pequeñas pautas a seguir para su buen desarrollo.  Puntos que tenemos que tener en cuenta a la hora de entrenar las técnicas de puño. Cada técnica  que realicemos tiene que tener un movimiento fluido y rápido, hay que intentar por todos los medios evitar la tensión en los músculos de los brazos, a más tensión más lento se trabaja, los músculos tienen que estar sueltos flexibles, solo tensaremos los músculos en el momento de atacar con esto conseguiremos una salida explosiva, a todo esto hay que sumar el desplazamiento y el g...

TRABAJO DE PIERNA EN LA COMPETICIÓN   Las técnicas de pierna dentro de la competición ha evolucionado mucho, ya que su uso se ha incrementado considerablemente, premiando al competidor que se arriesga. Las patadas son técnicas complicadas de realizar pero muy efectivas siempre que cumplan con su objetivo, hay competidores que son verdaderos virtuosos en su manejo, pero la inmensa mayoría, la utiliza de una manera mas precavida, ya que no sólo es lanzar la técnica y golpear el objetivo, sino que el recoger la pierna es de primordial importancia.     PUNTOS A TENER EN CUENCA A LA HORA DEL TRABAJO EN LAS TÉCNICAS DE PIERNAS . Cuando trabajamos las técnicas de pierna al igual que las de puño, tienen que ser movimientos naturales y fluidos, la rigidez al lanzar las patadas se acusan aun más en este caso, por eso es importante decidir de una manera correcta el momento de su uso, el trabajo de pierna lo podemos dividir en tres partes, primer...